Formateur certifié · Plus de 18 ans d'expérience

Les gestes
qui sauvent.
À votre portée.

Organisme de formation en secourisme, prévention et premiers secours psychologiques. Des formations certifiantes et des outils pédagogiques 100 % gratuits pour apprendre et réviser partout.

🚑 SST 🩹 PSC 💚 PSP 🩺 PSE 1 & 2 🥽 Réalité Virtuelle
18+
Années d'expérience terrain
12
Formations dispensées
9
Applications pédagogiques créées
100%
Outils gratuits & accessibles
BSPP
Ancien Sapeur-Pompier de Paris

Nos formations
certifiantes

Des formations conformes aux référentiels nationaux, animées par un formateur expérimenté et engagé dans la transmission des gestes qui sauvent.

🚑
SST
Sauveteur Secouriste du Travail
Formation initiale et recyclage (MAC SST) conforme au référentiel INRS/CNAM. Apprenez les gestes de premiers secours en milieu professionnel, la prévention des risques et l'utilisation du DAE.
RCP adulte DAE PLS Obstruction Hémorragie Prévention INRS
🩹
PSC
Premier Secours Citoyen (anciennement PSC1)
Formation citoyenne aux gestes de premiers secours. Ouverte à tous dès 10 ans, le PSC permet d'acquérir les compétences essentielles pour faire face à une situation de détresse avant l'arrivée des secours.
GQS RCP DAE Brûlures Plaies
💚
PSP
Premiers Secours Psychologiques
Initiation aux premiers secours psychologiques selon le modèle OEAV (Observer, Écouter, Apporter, Veiller). Apprenez à soutenir une personne en détresse émotionnelle après un choc ou un événement traumatique.
Modèle OEAV Écoute active Crises Traumatisme
🩺
PSE 1 & 2
Premiers Secours en Équipe
Formation avancée pour les secouristes associatifs. PSE1 = équipier secouriste, PSE2 = chef d'équipe. Conformes aux recommandations nationales 2024 de la Direction des Affaires Civiles et du Sceau.
Bilan RCP 2 secouristes DSA Immobilisation Chef d'équipe
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SSIAP
Sécurité Incendie & Assistance à Personnes
Préparation aux diplômes SSIAP 1, 2 et 3 pour exercer en tant qu'agent, chef d'équipe ou chef de service de sécurité incendie dans les établissements recevant du public (ERP).
SSIAP 1 SSIAP 2 SSIAP 3 Incendie ERP Évacuation
GQS & Autres
Gestes Qui Sauvent & formations complémentaires
Initiation aux gestes de premiers secours (GQS, 2h), sensibilisation au risque incendie, formations sur mesure pour entreprises, écoles, associations ou collectivités territoriales.
GQS 2h Prévention Sensibilisation Sur mesure

Programmes
de formation

Consultez le détail de chaque formation : objectifs, public, durée, programme complet et certifications délivrées.

🚑
SST Initial — Sauveteur Secouriste du Travail
Certificat INRS · Guide de référence V5 2024 (CNAM-RP)
14h — 2 jours
👥 Max. 10 stagiaires
📍 En entreprise ou en centre
🎯 Objectifs
  • Être capable de porter secours à toute victime dans son environnement de travail
  • Maîtriser le plan d'intervention SST (27 actions PREFAS)
  • Utiliser un défibrillateur automatique externe (DAE)
  • Intégrer la prévention des risques professionnels dans son quotidien
  • Alerter les secours et organiser l'attente des secours
👥 Public cible & prérequis
  • Tout salarié désigné par l'employeur (Art. R. 4224-15 du Code du travail)
  • Agents de prévention et sécurité
  • Managers et responsables sécurité
  • Aucun prérequis médical ou technique nécessaire
✅ Certification
  • Certificat SST délivré par l'organisme habilité INRS/CNAM
  • Valide 24 mois — renouvellement par MAC SST
  • Évaluation continue tout au long des 2 jours (pas d'examen écrit)
📋 Programme — Jour 1 (7h)
  • Matin — Accueil, présentation, cadre réglementaire (Art. R4224-15), rôle et responsabilités du SST
  • Protéger — Examiner — Alerter — Secourir : le plan d'intervention SST
  • Hémorragies : compression directe, garrot, plaies pénétrantes
  • Plaies simples et graves — conduite à tenir
  • Après-midi — Obstruction des voies aériennes : adulte, enfant, nourrisson (conscient)
  • Victime inconsciente qui respire — Position Latérale de Sécurité (PLS)
  • Brûlures thermiques, chimiques, électriques
  • Mise en situation pratique sur mannequins — scénarios entreprise
📋 Programme — Jour 2 (7h)
  • Matin — Arrêt cardiaque : reconnaître, alerter, débuter la RCP
  • RCP adulte — 30 compressions / 2 insufflations — rythme et profondeur
  • Utilisation du Défibrillateur Automatique Externe (DAE)
  • RCP enfant et nourrisson — spécificités
  • Après-midi — Malaises et détresses : hypoglycémie, AVC, crise d'épilepsie
  • Traumatismes : membres, rachis, crane — immobilisation
  • Prévention des risques liés à l'activité physique (PRAP notions)
  • Mise en situation globale — scénario complet type EAE
  • Remise du certificat SST
🔄
MAC SST — Maintien et Actualisation des Compétences SST
Certificat INRS · Recyclage obligatoire · Guide V5 2024 (CNAM-RP)
7h — 1 journée
👥 Max. 10 stagiaires
🔄 Tous les 24 mois obligatoirement
🎯 Objectifs
  • Maintenir à jour les compétences acquises en SST initial
  • Actualiser ses connaissances selon les évolutions réglementaires et techniques
  • Consolider les gestes de premiers secours par la pratique
  • Intégrer les nouveautés du référentiel INRS V5
  • Revalider le certificat SST pour 24 mois supplémentaires
👥 Public cible & prérequis
  • Titulaires d'un certificat SST en cours de validité (moins de 24 mois)
  • Attention : si le certificat est expiré, il faut reprendre la formation initiale SST (14h)
  • Tous secteurs d'activité, en intra ou en inter-entreprises
📋 Programme — Journée MAC SST (7h)
  • Matin — Actualisation théorique et réglementaire
  • Rappel du cadre réglementaire — évolutions depuis la dernière formation
  • Actualités secourisme : changements du référentiel INRS V5, nouvelles recommandations
  • Retour sur les accidents survenus dans l'entreprise ou le secteur depuis 24 mois
  • Plan d'intervention SST : révision des 27 symboles PREFAS
  • Quiz de remise à niveau — identification des points à consolider
  • Après-midi — Pratique intensive sur mannequins et scénarios
  • RCP adulte — révision du rythme, de la profondeur, de la fréquence
  • Utilisation du DAE — rappel de la procédure complète
  • PLS adulte — cas particuliers (femme enceinte, obèse, trauma)
  • Obstruction des voies aériennes — adulte, enfant, nourrisson
  • Hémorragies : compression directe, garrot — rappel des gestes
  • Mise en situation complète : scénario multi-victimes ou scénario spécifique à l'entreprise
  • Évaluation continue — revalidation du certificat SST pour 24 mois
🩹
PSC — Premier Secours Citoyen (anciennement PSC1)
Certification Nationale · Anciennement PSC1 · Arrêté du 24 juillet 2007
7h (1 journée)
👥 Dès 10 ans
Pas de recyclage obligatoire
🎯 Objectifs
  • Savoir réagir face à une situation de détresse
  • Protéger, alerter les secours (15, 18, 112)
  • Exécuter les gestes de premiers secours avant l'arrivée des secours
  • Prévenir les accidents de la vie courante
👥 Public cible
  • Grand public (dès 10 ans, sans prérequis)
  • Salariés, lycéens, étudiants
  • Toute personne souhaitant acquérir les bases du secourisme
📋 Programme
  • Protéger — Alerter — Secourir : la chaîne de survie
  • Obstruction des voies aériennes (adulte, enfant, nourrisson)
  • Victime inconsciente qui respire : mise en PLS
  • Arrêt cardiaque : RCP + DAE (adulte, enfant)
  • Hémorragies — plaies — brûlures
  • Malaises et alertes médicales
  • Traumatismes osseux et articulaires
  • Évaluation pratique continue (pas d'examen écrit)
🩺
Premiers Secours en Équipe — PSE 1 & PSE 2
Certification nationale · Recommandations 2024 (DACS/MSI)
PSE1 : 70h · PSE2 : 35h complémentaires
👥 Secouristes associatifs
🔄 Recyclage annuel conseillé
🎯 Objectifs PSE1
  • Réaliser un bilan complet de la victime (primaire + secondaire)
  • Assurer une RCP à 2 secouristes avec DSA
  • Prendre en charge les détresses vitales (respiratoire, circulatoire, neurologique)
  • Immobiliser et conditionner une victime traumatisée
  • Travailler en binôme sous protocole opérationnel
🎯 Objectifs PSE2
  • Diriger une équipe de secours
  • Gérer une intervention multi-victimes
  • Coordonner avec les services de secours professionnels
  • Gérer le stress opérationnel en équipe
📋 Programme PSE1
  • Le secouriste et son cadre d'action — droit et responsabilité
  • Le bilan secouriste — observation, interrogatoire, surveillance
  • Détresses respiratoires, circulatoires, neurologiques
  • RCP à 2 secouristes — DSA/DAE
  • Traumatismes osseux, articulaires, rachis, crane
  • Brûlures, intoxications, noyade, pendaison
  • Accouchement inopiné
  • Bilan de situation — transmission au SMUR / SDIS
📋 Programme PSE2
  • Commandement d'une intervention
  • Gestion d'un afflux de victimes (nombreuses victimes)
  • Coopération avec les services professionnels (SAMU, pompiers)
  • Communication opérationnelle
  • Plan NOVI / ORSEC
🔥
SSIAP 1 & 2 — Sécurité Incendie et Assistance à Personnes
Diplôme réglementé · Arrêté du 2 mai 2005 modifié
SSIAP1 : 70h · SSIAP2 : 45h · Recyclage : 35h
👥 ERP / IGH
🔄 Recyclage tous les 3 ans
🎯 Objectifs SSIAP 1
  • Exercer les fonctions d'agent de service de sécurité incendie en ERP/IGH
  • Prévenir les incendies et assurer l'alarme
  • Conduire les premières opérations d'extinction
  • Porter assistance aux personnes
  • Assurer l'entretien courant des équipements de sécurité
🎯 Objectifs SSIAP 2
  • Diriger une équipe SSIAP
  • Gérer le poste central de sécurité (PCS)
  • Coordonner l'intervention en cas d'incendie
  • Tenir la main courante et les registres
📋 Programme SSIAP 1
  • Réglementation incendie ERP/IGH — classements, types
  • Physique du feu — triangle du feu — classes d'incendie
  • Détection automatique d'incendie (DAI / SSI)
  • Moyens d'extinction — extincteurs, RIA, sprinklers
  • Alarme, évacuation, désenfumage
  • Rondes de sécurité — surveillance — levée de doute
  • Premiers secours à personne (SST obligatoire)
  • Exercices pratiques d'extinction sur feux réels
📋 Programme SSIAP 2
  • Gestion du PCS — réception d'alarme — procédures
  • Commandement d'équipe — organisation des rondes
  • Relations avec les autorités (SDIS, préfecture)
  • Plan de sécurité et registre de sécurité
  • Gestion du personnel et responsabilité du chef d'équipe
🛡️
Agent de Prévention et de Sécurité (APS / TFP APS / MAC APS)
CQP APS · Titre à Finalité Professionnelle · Arrêté du 27 mars 2017
TFP APS : 175h · MAC : 35h
👥 Agents de sécurité privée
🔄 Recyclage tous les 5 ans
🎯 Objectifs
  • Assurer la surveillance humaine d'un site ou établissement
  • Contrôler les accès et identifier les personnes
  • Détecter les comportements suspects et intervenir
  • Rédiger des rapports d'intervention
  • Gérer les situations d'urgence et alerter les secours
👥 Public cible
  • Agents de sécurité privée débutants ou expérimentés
  • Demandeurs d'emploi en reconversion
  • Titulaires d'une carte professionnelle CNAPS souhaitant se perfectionner
📋 Programme
  • Cadre juridique de la sécurité privée — CNAPS — déontologie
  • Surveillance, filtrage et contrôle des accès
  • Rondes et levées de doute
  • Gestion des conflits et techniques d'apaisement
  • Foules — gestion des attroupements
  • Sécurité incendie (bases) — évacuation
  • Premiers secours (PSC ou SST intégré)
  • Rapport d'intervention — écrits professionnels
  • Gestion du stress et fatigue en poste de nuit
📋
TFP-APS — Titre à Finalité Professionnelle Agent de Prévention et de Sécurité
Certification CPNE-PL · Niveau 3 (CAP/BEP) · Arrêté du 27 mars 2017 modifié
175h minimum (environ 5 semaines)
👥 Agents sans certification ou en reconversion
🔄 Recyclage MAC APS tous les 5 ans
🎯 Objectifs
  • Obtenir la certification professionnelle reconnue de la branche sécurité privée
  • Maîtriser l'ensemble des activités de surveillance humaine et de gardiennage
  • Acquérir les compétences juridiques, techniques et comportementales de l'agent
  • Être éligible à la carte professionnelle CNAPS
  • Intégrer durablement le secteur de la sécurité privée
👥 Public cible & prérequis
  • Toute personne souhaitant entrer dans la sécurité privée
  • Agents en poste sans certification officielle
  • Demandeurs d'emploi en reconversion professionnelle
  • Prérequis : casier judiciaire vierge (B3), aptitude médicale, enquête administrative CNAPS
  • Niveau scolaire : pas de diplôme requis (niveau 3)
✅ Certification & débouchés
  • Titre à Finalité Professionnelle APS — Niveau 3 (équivalent CAP)
  • Enregistré au RNCP — reconnu dans toute la France
  • Donne accès à la carte professionnelle CNAPS
  • Passerelle vers : CQP APS, SSIAP 1, Chef d'équipe sécurité
📋 Programme — Bloc 1 : Cadre juridique & déontologie (35h)
  • Réglementation de la sécurité privée — Loi du 12 juillet 1983, Livre VI du CSI
  • Le CNAPS : rôle, obligations, sanctions disciplinaires
  • Droits et devoirs de l'agent : fouilles, palpations, interpellations
  • Cadre légal de la légitime défense et de la proportionnalité
  • Déontologie professionnelle — neutralité, discrétion, loyauté
  • Secret professionnel et protection des données (RGPD en contexte sécurité)
📋 Bloc 2 : Surveillance, contrôle d'accès & rondes (42h)
  • Techniques de surveillance statique et dynamique
  • Contrôle des accès : badges, sas, portiques — procédures d'identification
  • Rondes de sécurité : méthodes, fréquences, rondes aléatoires
  • Levée de doute — gestion des alarmes techniques
  • Vidéoprotection : utilisation légale, visionnage, extraction d'images
  • Gestion du poste central de sécurité (PCS)
📋 Bloc 3 : Gestion des situations & secours (49h)
  • Gestion des conflits : de la prévention à l'intervention — techniques verbales
  • Gestion des foules et des événements sensibles
  • Procédures d'urgence : incendie, alerte à la bombe, intrusion, malveillance
  • Premiers secours — PSC ou SST intégré (7h obligatoires)
  • Gestion du stress opérationnel — fatigue, poste de nuit
📋 Bloc 4 : Communication & écrits professionnels (28h)
  • Rédaction de rapports d'intervention et de main courante
  • Communication radio — codes, protocoles, alphabet phonétique
  • Relation clientèle — accueil, orientation, gestion des plaintes
  • Transmission d'informations aux secours et autorités
📋 Bloc 5 : Mise en situation & évaluation (21h)
  • Stages pratiques en situation réelle ou simulée
  • Exercices de mise en situation : intrusion, conflit, incendie, malaise
  • Évaluation par jury CPNE-PL — épreuve orale + mise en situation
  • Remise du Titre TFP-APS
🔄
MAC APS — Maintien et Actualisation des Compétences APS
Recyclage obligatoire · Branche sécurité privée · CPNE-PL
35h — environ 1 semaine
👥 Titulaires TFP-APS ou CQP-APS en activité
🔄 Obligatoire tous les 5 ans
🎯 Objectifs
  • Actualiser ses connaissances juridiques et réglementaires (évolutions légales)
  • Maintenir le niveau de compétences opérationnelles requis par la branche
  • Intégrer les nouvelles menaces et techniques de sécurité
  • Renouveler sa certification pour continuer à exercer légalement
  • Renforcer la déontologie et la professionnalisation du secteur
👥 Public cible & prérequis
  • Agents titulaires du TFP-APS ou CQP-APS dont la certification approche les 5 ans
  • Carte professionnelle CNAPS en cours de validité
  • Agents en poste ou en période d'inactivité temporaire
  • Attention : sans MAC dans les délais, la carte professionnelle n'est pas renouvelée
✅ Certification
  • Attestation de suivi MAC APS transmise au CNAPS
  • Permet le renouvellement de la carte professionnelle pour 5 ans
  • Évaluation continue — pas d'examen écrit final
📋 Programme MAC APS (35h)
  • Module 1 — Actualisation juridique & réglementaire (8h)
  • Évolutions législatives depuis la dernière certification : loi Sécurité Globale, Livre VI du CSI, jurisprudences récentes
  • Nouveautés CNAPS : obligations déclaratives, infractions récentes, sanctions
  • Droits et limites de l'agent : fouilles, palpations, usage de la force — rappel et évolutions
  • Protection des données en sécurité privée (RGPD) — vidéoprotection
  • Module 2 — Techniques opérationnelles (10h)
  • Révision contrôle d'accès, rondes, surveillance — mises en pratique
  • Nouvelles menaces : cybermalveillance, drones, attaque chimique en lieu public
  • Gestion opérationnelle d'un PCS — alarmes techniques et intrusion
  • Vidéoprotection : nouvelles technologies, IA de surveillance, cadre légal
  • Module 3 — Gestion des situations critiques (10h)
  • Actualisation gestion de conflits — nouvelles approches de désescalade
  • Gestion des foules et manifestations — évolutions des protocoles
  • Attentat — plan Vigipirate — procédures PPMS en environnement sécurisé
  • Mise en situation : scénarios complexes (multi-menaces, multi-acteurs)
  • Module 4 — Premiers secours (7h)
  • Révision RCP + DAE — maintien des gestes de base
  • Nouvelles recommandations ERC / ILCOR en vigueur
  • Scénario secours intégré à une intervention sécurité
🏋️
PRAP 2S / IBC — Prévention des Risques liés à l'Activité Physique
Certification INRS · PRAP 2S (Sanitaire & Social) · IBC (Industrie-BTP-Commerce)
14h (2 jours)
👥 Tous secteurs d'activité
🔄 Recyclage tous les 24 mois
🎯 Objectifs
  • Comprendre les mécanismes des TMS (troubles musculo-squelettiques)
  • Observer et analyser son activité physique de travail
  • Proposer des améliorations de prévention
  • Adapter les gestes et postures à son poste
  • Participer à la démarche de prévention de l'entreprise
👥 Public
  • PRAP 2S : secteur sanitaire et social (aide à domicile, EHPAD, hôpital)
  • IBC : industrie, BTP, commerce, logistique
  • Tout salarié exposé à des manutentions ou postures contraignantes
📋 Programme
  • Anatomie fonctionnelle — colonne vertébrale, articulations, muscles
  • Mécanismes des TMS — facteurs de risque
  • Analyse de son propre poste de travail
  • Méthodes d'observation : REBA, NIOSH, manutentions de personnes
  • Transferts et manutentions de personnes (PRAP 2S)
  • Aides techniques : lève-personne, verticalisateur, planche de transfert
  • Principes de manutention manuelle de charges (IBC)
  • Élaboration d'un plan d'action préventif
💚
PSP — Premiers Secours Psychologiques
Modèle OMS / IFRC · Cycle OEAV · Formation pratique de terrain
7h (1 journée)
👥 Secouristes, intervenants de terrain
Attestation de formation
🎯 Objectifs
  • Apporter un soutien humain immédiat à une personne en état de choc ou de détresse aiguë
  • Appliquer le cycle OEAV : Observer, Écouter, Apporter du soutien, Veiller
  • Gérer les réactions immédiates post-traumatiques (agitation, sidération, dissociation)
  • Assurer la sécurité physique et émotionnelle de la victime
  • Orienter vers les structures de prise en charge professionnelle
  • Préserver sa propre santé psychique en intervention
👥 Public cible & prérequis
  • Secouristes (SST, PSE, SSIAP) souhaitant compléter leur action
  • Agents de sécurité et forces de l'ordre
  • Travailleurs sociaux, professionnels de santé, bénévoles
  • Prérequis : aucun — accessible sans formation préalable
📋 Programme — Journée PSP (7h)
  • Matin — Comprendre la détresse psychologique
  • Qu'est-ce qu'un choc psychologique ? — réactions normales face à l'anormal
  • Les réactions immédiates : agitation, sidération, fuite, dissociation, pleurs
  • Le modèle international OMS/IFRC des PSP — principes fondateurs
  • Le cycle OEAV en détail : Observer — Écouter — Apporter — Veiller
  • Après-midi — Mise en pratique sur situations réelles
  • Situations : accident de la route, agression, catastrophe, décès brutal, violence conjugale
  • Posture du secouriste psychologique : ni thérapeute, ni sauveur
  • Communication verbale et non-verbale adaptée à l'état de choc
  • Gestion de la scène — protéger la victime de la foule et des médias
  • Ressources et relais : CUMP, SAMU social, ligne de crise
  • Prendre soin de soi — rituel de décompression après intervention
  • Mises en situation par jeux de rôle — débriefing collectif
🧠
PSSM — Premier Secours en Santé Mentale
Mental Health First Aid (MHFA) · Programme australien adapté France · PSSM France
14h — 2 jours
👥 Tout public adulte
Certificat PSSM · Valable 3 ans
🎯 Objectifs
  • Reconnaître les signes et symptômes des principaux troubles de santé mentale
  • Apporter une première aide à une personne en crise psychique
  • Évaluer le risque suicidaire et savoir comment intervenir sans aggraver
  • Réduire la stigmatisation liée aux troubles mentaux
  • Orienter vers les professionnels de santé mentale adaptés
  • Se protéger soi-même et maintenir son propre équilibre
👥 Public cible & prérequis
  • Toute personne adulte (18 ans minimum) sans prérequis
  • Managers, RH, responsables QVT en entreprise
  • Éducateurs, enseignants, assistants sociaux
  • Proches de personnes souffrant de troubles mentaux
  • Secouristes et professionnels de santé souhaitant compléter leur approche
📋 Programme — Jour 1 (7h)
  • Matin — Santé mentale en France : prévalence, coût social, stigmatisation
  • Qu'est-ce qu'un trouble de santé mentale ? — différence entre détresse et trouble
  • Le plan d'action PSSM : Approcher — Écouter — Soutenir — Orienter
  • Troubles dépressifs : signes, niveaux de sévérité, idées reçues
  • Troubles anxieux : anxiété généralisée, phobies, TOC, attaque de panique
  • Après-midi — Crise suicidaire : reconnaître, évaluer le risque, comment parler de suicide
  • Les mythes sur le suicide — ce qu'il faut dire et ne pas dire
  • Ressources de crise : numéros d'urgence, protocoles de signalement
📋 Programme — Jour 2 (7h)
  • Matin — Troubles psychotiques : schizophrénie, épisode maniaque — comment aider
  • Addictions : alcool, substances, comportements — lever les freins à l'aide
  • Troubles du comportement alimentaire (TCA) — signes et soutien
  • Troubles de stress post-traumatique (TSPT / PTSD) — après un choc
  • Après-midi — Mises en situation : jeux de rôle sur cas réels
  • L'écoute active appliquée à la santé mentale — reformulation, validation émotionnelle
  • Se protéger : compassion fatigue, limites du rôle de "premier secouriste mentale"
  • Ressources professionnelles : psychiatre, psychologue, médecin traitant, ligne Santé Mentale Info (3114)
  • Évaluation finale — remise du certificat PSSM (valable 3 ans)
🌊
EFR — Emergency First Response (Instructeur)
Certification internationale PADI / EFR · Premiers Secours & Aquatiques
2 jours (soins primaires + secondaires)
👥 Grand public et plongeurs
🌍 Certification reconnue internationalement
🎯 Objectifs
  • Dispenser les soins primaires (situations urgentes)
  • Dispenser les soins secondaires (non urgentes mais nécessaires)
  • Maîtriser la RCP adulte avec DAE
  • Gérer le stress face à une urgence
  • Intervenir en milieu aquatique
📋 Programme
  • Soins primaires : RCP adulte + DAE · Gestion des hémorragies
  • Choc anaphylactique · Obstruction · Convulsions
  • Soins secondaires : évaluation tête-pied · Blessures · Fractures
  • Secours aquatiques — extraction de l'eau — RCP sur victime noyée
  • Documentation et transmission des soins
  • Facteurs psychologiques — comment surmonter la panique
Gestion des situations conflictuelles dégradées
Formation comportementale et pratique · Sur mesure entreprise
7h à 14h
👥 Professionnels en contact avec le public
🎓 Attestation de formation
🎯 Objectifs
  • Analyser et anticiper les situations à risque
  • Désamorcer les conflits par la communication
  • Gérer l'agressivité verbale et physique
  • Protéger sa sécurité et celle des tiers
  • Gérer ses émotions sous pression
👥 Public cible
  • Agents de sécurité, SSIAP, APS
  • Personnel soignant, travailleurs sociaux
  • Personnel accueil, transport, distribution
  • Managers et responsables d'équipe
📋 Programme
  • Typologies de conflits — analyse des comportements hostiles
  • Signaux faibles — prévention et anticipation
  • Communication verbale et non-verbale en situation tendue
  • Techniques de désescalade — écoute active — empathie tactique
  • Gestes et postures de protection (distance de sécurité)
  • Cadre juridique — légitime défense — proportionnalité
  • Mise en situation : jeux de rôle sur scénarios réels
  • Débriefing et gestion post-traumatique
Habilitation électrique — H0B0 · BS · BE Manœuvre
Norme NF C18-510 · Non électriciens & électriciens
7h à 14h selon niveau
👥 Non électriciens et personnels techniques
🔄 Recyclage tous les 3 ans
🎯 Objectifs
  • Comprendre les risques électriques et les accidents associés
  • Appliquer les règles de sécurité en présence de risques électriques
  • Connaître les prescriptions de la NF C18-510
  • Secourir une victime d'accident électrique
Niveaux dispensés
  • H0B0 — Non électricien travaillant à proximité
  • BS — Personnel chargé de remplacement/connexion (basse tension)
  • BE Manœuvre — Manœuvres sur des ouvrages BT en exploitation
📋 Programme
  • Effets du courant électrique sur le corps humain — électrisation, électrocution
  • Les grandeurs électriques fondamentales
  • Zones d'environnement électrique (DMA, DMAVE)
  • Équipements de protection individuelle (EPI) électriques
  • Règles de travail au voisinage — consignation
  • Conduite à tenir en cas d'accident électrique — dégager sans toucher
  • Évaluation théorique + remise du titre d'habilitation par l'employeur
🎯
Secours Tactique Urgence (STU)
Formation secourisme en environnement hostile · TECC / TCCC adapté
14h à 21h
👥 Forces de l'ordre, sécurité, intervenants
🎓 Attestation STU
🎯 Objectifs
  • Prodiguer les premiers secours en environnement dangereux (zone rouge)
  • Maîtriser les gestes vitaux sous stress et sous contrainte
  • Gérer les hémorragies massives (garrot tactique, pansements compressifs)
  • Assurer l'extraction de victime en sécurité
  • Adapter les gestes au contexte (espace confiné, obscurité, agression)
📋 Programme
  • Principes TECC — Care Under Fire — Tactical Field Care
  • Hémorragies massives — application du garrot CAT / SOFTT-W
  • Pansement hémostatique — QuikClot — bandage israélien
  • Pneumothorax — valve thoracique
  • Inconscient en contexte d'urgence — position latérale tactique
  • Extraction de victime : traction, portage, extraction sur barquette
  • Communication en intervention — alerte en situation hostile
  • Mise en situation réaliste sur scénarios (lumière réduite, stress)
🎓
Formation de Formateurs — CEAF
Concepteur et Encadrant des Activités de Formation · Formateur Professionnel Adultes
Variable selon domaine
👥 Formateurs secourisme souhaitant se certifier
🎓 Attestation CEAF / Formateur de formateurs
🎯 Objectifs
  • Concevoir et structurer un parcours de formation
  • Animer une séquence pédagogique en sécurité / secourisme
  • Évaluer les acquis des stagiaires
  • Adapter sa pédagogie aux publics adultes (andragogie)
  • Intégrer des outils numériques dans sa pratique formative
👥 Public cible
  • SST, PSE, SSIAP souhaitant devenir formateurs
  • Moniteurs de secourisme en association
  • Responsables pédagogiques en organisme de formation
📋 Programme
  • Ingénierie de formation — analyse des besoins, objectifs pédagogiques
  • Les méthodes pédagogiques : expositive, démonstrative, active, interrogative
  • Construction d'une séquence pédagogique (plan de cours, timing)
  • Techniques d'animation : icebreaker, jeux pédagogiques, mises en situation
  • Évaluation formative et sommative — grilles d'évaluation
  • Gestion du groupe et des personnalités difficiles
  • Cadre réglementaire : Qualiopi, Datadock, bilan de compétences
  • Outils numériques pédagogiques (e-learning, quiz interactifs)
  • Stage pratique : animation d'une séquence devant pairs
🥽 Nouveauté — Réalité Virtuelle

Formations en
Réalité Virtuelle

Des sessions immersives d'1 heure pour former efficacement vos collaborateurs — sans feu réel, sans risque, avec un impact mémoriel prouvé. Idéal pour les entreprises, collectivités et établissements scolaires.

🚑
Premiers Secours en Réalité Virtuelle
Plongez au cœur d'une situation d'urgence réelle : l'apprenant doit reconnaître l'arrêt cardiaque, appeler les secours, démarrer la RCP et utiliser un DAE dans un environnement 3D totalement immersif. Les gestes sont évalués en temps réel.
RCP adulte DAE virtuel Obstruction PLS Alerte 15/18/112
🔥
Sécurité Incendie en Réalité Virtuelle
L'apprenant se retrouve face à un départ de feu dans un environnement virtuel : il doit déclencher l'alarme, équiper et utiliser un extincteur adapté, évacuer les occupants en respectant les rôles de guide-file et serre-file, et empêcher la propagation.
Extincteur VR EPI incendie Guide-file Serre-file Évacuation Alarme incendie
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Santé Mentale en Réalité Virtuelle
Grâce à la réalité virtuelle, l'apprenant expérimente concrètement les situations de détresse psychologique : reconnaître les signes d'une crise, adopter la bonne posture d'écoute, orienter vers les ressources adaptées. Une approche unique pour lever les tabous.
Écoute active VR Détresse psycho Crise suicidaire Déstigmatisation
🥽 Pourquoi la formation en Réalité Virtuelle ?
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Mémorisation renforcée
L'expérience sensorielle grave les gestes en mémoire de long terme
Format court : 1h
Formez un grand nombre de collaborateurs sans désorganiser votre activité
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Sans risque ni matériel
Pas de feu réel, pas de mannequin à transporter — zéro contrainte logistique
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Efficacité prouvée
Taux d'engagement et de passage à l'action supérieurs aux méthodes classiques

Nos applications
100 % gratuites

Des outils numériques créés pour permettre à tous de se former, réviser et progresser — sans inscription, sans publicité, accessibles partout.

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Révision SST
Sauveteur Secouriste du Travail
10 modules de révision · 120+ QCM conformes INRS V5/2024 · Fiches gestes (RCP, PLS, DAE…) · Plan d'intervention · Attestation de réussite
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Révision PSE 1 & 2
Premiers Secours en Équipe
Fiches pédagogiques structurées par module · Mises en situation réelles avec conséquences · Quiz avec références au référentiel 2024 · Test final 40 questions
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Secours Psycho
Initiation aux PSP
8 modules interactifs · Situations réelles (accident, violence, deuil…) · Cycle OEAV · Simulations avec IA · Sources internationales (OMS, IFRC)
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Stress & Émotions
Gestion du stress
20 techniques anti-stress · 7 exercices de respiration guidée · Roue de Plutchik · CNV · Scénarios interactifs · E-learning 6 modules certifiants · Accessible FR/EN
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MindCitoyen
Santé mentale
Initiation à la santé mentale pour tous les citoyens · Prévention · Ressources · Accessibilité renforcée · Application gratuite et sans inscription
Guide Handicap
Comprendre le handicap
Guide complet sur les différents types de handicap · Sensibilisation · Postures d'aide · Ressources pratiques · Accessible à tous
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Révision SSIAP 1/2/3
Sécurité incendie SSIAP 1 · 2 · 3
24 modules · 240 questions · Fiches de révision téléchargeables PDF par thème · Quiz chronométrés 30s/question · Mises en situation ERP/IGH · Modules SSIAP 1, 2 et 3 séparés
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Sérénité Seniors
Santé mentale des personnes âgées
Application complète dédiée au bien-être mental des seniors · Isolement, deuil, dépression, anxiété · Ressources pratiques · Exercices guidés · Accompagnement bienveillant · Design adapté aux seniors
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Secours Handicap
Premiers secours aux personnes en situation de handicap
7 modules : typologies · secours physique (fauteuil, épilepsie, chute) · soutien mental · communication LSF d'urgence · scénarios pratiques · cadre légal (loi 2005, Conv. ONU) · vocabulaire respectueux · quiz final

Rendre le secourisme
accessible à tous

Parce qu'un geste appris peut sauver une vie, nous croyons que la formation aux premiers secours ne devrait pas avoir de barrière.

🎯
Pédagogie active
Nos formations alternent théorie et mises en situation pratiques. Chaque geste est appris, répété, automatisé.
💻
Outils numériques gratuits
Toutes nos applications sont gratuites, sans inscription et accessibles partout — pour réviser avant, pendant et après la formation.
Accessibilité universelle
Nos outils intègrent des modes d'accessibilité avancés : lecture vocale, contraste élevé, guide de lecture, navigation clavier.
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Premiers
Secours

Vous avez un projet
de formation ?

Entreprises, associations, collectivités, écoles — parlons de vos besoins en formation secourisme, prévention et réalité virtuelle. Je vous réponds rapidement.

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